簡易美食:鹽酥黃豆?

Tags: 營養, 黃豆, 鹽酥,

去吃火鍋的時候,總是忍不住抓著黃豆子吃個不停,你有木有?反正我就是這麼個情況,感覺那豆子很不一般呢?為啥呢?

簡易美食:鹽酥黃豆

簡易美食:鹽酥黃豆

簡易美食:鹽酥黃豆

食材食譜熱量:466.7(大卡)

主料 黃豆130g

輔料 2大勺

方法/步驟

黃豆挑揀下,去掉劣質豆或者雜質,洗淨後,用鹽水浸泡2-4個小時,然後瀝乾水分備用;

簡易美食:鹽酥黃豆

這次使用的是麵包機的“翻炒乾貨”的功能,如果沒有面包機沒有這個功能,就用炒鍋來做吧;麵包桶裝上攪拌刀,然後將麵包桶放在麵包機裡;

簡易美食:鹽酥黃豆

簡易美食:鹽酥黃豆

將黃豆放進去;調入2大勺鹽;

簡易美食:鹽酥黃豆

簡易美食:鹽酥黃豆

選擇“翻炒乾貨”功能;開啟“啟動”按鈕;

簡易美食:鹽酥黃豆

簡易美食:鹽酥黃豆

麵包機“蜂鳴聲”響起時,黃豆就炒好了;

簡易美食:鹽酥黃豆

戴上防燙手套,將黃豆倒進碟子裡即可。當黃豆完全冷卻後,就可以裝進保鮮袋裡儲存了~!

簡易美食:鹽酥黃豆

簡易美食:鹽酥黃豆

注意事項

這次使用的是麵包機的“翻炒乾貨”的功能,如果沒有面包機沒有這個功能,就用炒鍋來做吧;

營養, 黃豆, 鹽酥,
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