如何在豔陽高照的天氣裡放鬆心情？?

這幾天北京的APEC，開的真好，讓無數天籠罩著霧霾的石家莊終於可以豔陽高照，藍天白雲了，如何在豔陽高照的天氣裡放鬆心情呢？

方法/步驟

一定要記住，放鬆心情並不是胡吃海喝

要把工作放在一邊，全身心的休息一下

陪陪家人，讓孩子的笑聲沖淡你今日的憂愁，和雜亂的心緒

到戶外去，公園裡，湖邊或田野上，呼吸呼吸這難得的新鮮空氣，讓我們的身體享受一下這乾淨透明的空氣。

心態放鬆的同時可以妹妹的睡個懶覺，養精蓄銳為接下來的工作做準備