冬天如何防凍手?

寒冷的冬天最容易讓雙手開裂，手部皮膚出現皺紋，還會出現手癢的症狀，那麼我們應該採取措施及早預防，免得每年冬天都惡性循環。

工具/原料

雙手

護理

方法/步驟

每天用少量的辣椒水泡手。可以在熱水中加入少量的辣椒，不要太多，這樣可以加速手部血液循環，起到暖手的效果，可以有效預防凍手。

雙手互搓。一旦感覺手冷的時候就開始進行雙手互搓，摩擦生熱，使手部不至於寒冷，保持手背溫度平衡。

增多室外運動。溫室裡的花朵往往經受不住寒風的凜冽，我們要多多進行室外運動，適應室外的環境，多多進行跑步，跳繩等體育鍛煉，活血健康。

騎車要戴手套。冬天騎車的人不在少數，騎車手部不動容易造成血液不流通，皮膚出現乾燥、皺紋，所以要帶上保暖手套，預防凍裂。

塗上護手霜。市面上的護手霜很多，如何選擇呢，小編建議溼潤性強、油性大的為主，這樣可以可以使手部時刻保持水潤，不至於太乾燥而出現龜裂，時刻為手部皮膚提供一定的營養，保證皮膚健康。

少碰冷水。冷水對皮膚的刺激性強，尤其冬天，水溫極低，容易引起手部皮膚迅速收縮，再經過風吹，會出現裂痕，疼痛難忍。所以儘量有溫水洗手，洗衣服等