孩子近視的十大徵兆。近視怎麼辦??

  我們怎麼樣知道孩子近視的發生呢?有一些先兆的症狀,一個是眼疲勞,就像我們長時間工作一樣,會覺得很疲勞。眼睛也是,長時間的用,不停的用,又不注意休息,眼睛不斷的收縮就會引起疲勞。疲勞是怎麼樣的表現呢?就是看東西不太清,看近、看遠都有點漂浮的感覺。其實孩子近視是有徵兆的,近視的前兆可以表現在十個方面,具體前兆介紹如下:

孩子近視的十大徵兆。近視怎麼辦?

方法/步驟

眯眼。當遠處目標看不清時,孩子往往採取眯眼的辦法來彌補,因為眯眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔,減少彌散光線,減少散光影響,從而暫時提高和改善視敏度。

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揉眼。看不清目標時,常用手揉眼睛,以企圖更好地看清楚些。

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眨眼。頻繁眨眼在一定程序上可緩解近視,增加視力清晰度。不少人在流淚時,看東西也會更清楚一些。

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歪頭。常發生的是歪頭看電視,也是由於在歪頭時,可以減少部分彌散光線的干擾和影響,有些孩子甚至會養成歪頭的習慣。

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出錯。遠處目標不清楚,見了熟人也不打招呼。考試時會抄錯題,暗處行動時可被東西絆倒或碰傷,還有的表現為學習成績下降,常須借別人的筆記來抄寫等等。

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湊近。常常表現在看電視時往近處湊,儘量靠近電視機,看書寫字時。趴得很近、很低。

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扳眼。少數孩子在看不清遠處目標時,常用手在外眼角,用力將眼角皮膚向外扳扯,達到同歪頭眯眼一樣的效果。

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斜眼。部分近視孩子合併發生外斜視,一隻眼看前方時,另一隻眼偏向外面。所以,發現眼斜時也一定要先查視力。

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抱怨。由於視力不穩定,一些孩子會抱怨教室光線太暗,或說因黑板反光看不清,還有不少孩子說晚自習時視力差等。

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皺眉。皺起眉頭,企圖使雙眼都“用力”,以此來改善視力。但實際上這樣做由於眼外肌壓迫於眼球,反而使近視眼的發展速度加快。原因眼外肌壓迫於眼球,反而使近視眼的發展速度加快。

孩子近視的十大徵兆。近視怎麼辦?

要預防近視,眼與書本之間應保持30釐米左右的距離。看書與寫字時,光線不宜過強或過暗,看書時間不宜過長,每40~50分鐘,應休息10~15分鐘,閉眼或向遠處眺望數分鐘或使用家用驗光儀,防止眼睛過度疲勞。

孩子近視的十大徵兆。近視怎麼辦?

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