可能都不清楚怎麼就突然就看不清楚東西，怎麼辦？而這可能就是假近視，有沒有什麼方法可以祛除呢？
工具/原料
心靈的窗戶
方法/步驟
或許你只是沒有注意，但是這個問題已經在你的眼前了，而你要做的就是重視。你可能不曾想過每天都戴著眼鏡，你可不能不曾想過為什麼有些人不戴眼鏡就是不行呢？你可能不曾注意到，你每天看的報紙，看的新聞，有天就不清晰了，那是該怎麼辦?就需要去解決這個問題，因為心靈的窗戶就是眼鏡。
首先要保證睡眠，因為熬夜對於眼鏡的損害真的太大了，你或許不知道在網吧熬夜的孩子，是怎樣對著電腦一動不動的。你或許不清楚晚上熬夜工作，在沒有條件的情況下，就這樣了，慢慢的看不清了，請保持你的睡眠讓你的眼睛得到應該的休息。
再就是不可以某個封閉的地方呆的太久，需要出去活動活動筋骨。天天呆在同一個地方，難道你不曾鬱悶過？天天拿著手機，你可曾想過你小時候真的快樂？請記得不要總是呆著一個地方，需要讓身體舒展就應該讓它舒展，不然看起來都沒有精神，你說父母能不著急嘛。
切不要忘記從小學我們保持的眼保健操。從第一節到第四節，你想想如果它的效果不行，又怎麼會在全國都在用呢？在眼鏡出現疲勞的時候，請你記住閉上你的眼鏡，做做眼保健操，自己數著節拍，這個很簡單，又實效，怎麼不做呢？
到了最後，想要說的就是，眼鏡是自己的。多讓自己的眼鏡接觸水分，因為眼鏡也需要水分，這可能是拙見。早晨起來，到樹底下，走走，看看陽光，然後就是在樹下靜靜的閉上眼鏡。這或許就是心靈的釋放，因為這樣就可以讓眼鏡更加的放空自己，看的更遠。
注意事項
眼鏡是自己的。
保護眼鏡是義務。