我是兩個男寶的麻麻，身邊有很多朋友問我是怎麼生的男寶，是自己有足夠的計劃呢，還是命運巧合，其實我自己感覺兩者都有吧！那麼，我就給大家說說我自己的一些經驗心得！
方法/步驟
首先要調理夫妻雙方的身體。備孕時不抽菸，不喝酒，不熬夜，生活作息要規律。男方不要生病（包括感冒），多吃些高蛋白的食物，女方則要多吃蔬菜水果，要讓自己的體質呈鹼性，有利於Y精子的存活。
排卵期同房。在備孕時，排卵期同房大大提高的受孕的機率。因為Y精子速度快但是存活時間短，而X精子速度慢卻存活時間久，所以排卵期同房更容易生男孩。得知排卵期的方法有幾種：1：通常情況下，月經前14天就是排卵日，白帶會拉絲就是馬上排卵了。2：排卵試紙測試，強陽則表示要排卵了。3：基礎體溫測試，體溫最低的日子就是要排卵了，排卵後體溫會上升。4：B超監測排卵。提示親們，多吃豆類會讓卵泡發育的更漂亮哦~！
同房前蘇打水沖洗。在藥房可以買到蘇打片，取2片泡入溫開水中，濃度大約百分之十五左右，在排卵期同房時沖洗外陰。需要注意的是，只有排卵期就可以了哦，如果經常用蘇打水洗的話，會引起菌群失調，引發陰道炎等婦科疾病。
性愛的技巧。性愛時女方達到高潮，陰道呈鹼性，更容易Y精子通過。如何達到高潮，那就要通過夫妻雙方的努力默契了。姿勢要採取插入比較深的體位，做愛後將女方的臀部墊高，靜躺20分鐘左右。
男方要注意陰囊溫度不能過高。男方最好不要穿緊身褲，以免造成陰囊溫度過高，精子數量減少，同時Y精子也減少，不僅不容易生男孩子，受孕的機率都會減少。因此男方衣著要寬鬆舒適，同時女方也不要穿太緊身的，以免血液循環不暢通，引起身體的不適。
非必要因素。科學研究，年輕更容易生男孩子，因為年輕人身體狀態好，精子和卵子更有活力，生男孩的機率也高，所以想要生男孩，要趁早哦！還有自信的女人也容易生男孩子，研究表明卵子的中男性荷爾蒙會略高，更容易接納Y精子！
其實寶寶是我們生命的延續，不論男孩還是女孩，都是我們的寶貝！祝大家早生貴子，心想事成~！
注意事項
如果此文章對您有幫助，請點左下角的大拇指或者五角星，有疑問的也可以評論留言或者私信我！希望我的經驗可以幫助更多的人，謝謝~！