正手反帶弧圈球是建立在平擋弧圈球之上的技術，具有一定的攻擊性。反帶弧圈球的動作幅度也比較小，與平擋弧圈球一樣，要依靠腰部的動作來保證回球的穩定性。在業餘選手中，反帶弧圈球是很常用的技術，從回球的旋轉和速度上都具有一定的優勢。
工具/原料
乒乓球
乒乓球檯
乒乓球拍
方法/步驟
在擊球前首先判斷對方拉球的線路，將身體重心放於左腿，左肩下沉，這樣可提前移動步法(圖1)；判斷好來球的線路之後，將身體重心完全轉移到左腿，同時降低身體重心的高度，左肩更加下沉，前臂自然展開(圖2)；觸球時，左腿向左跨出一步，調整身體到最佳的擊球位置，根據來球的弧線高度，調整球拍的位置，在來球的上升期觸球，儘量保證球拍拍面正對來球，前臂幾乎與球檯端線平行(圖3)。
觸球瞬間，向前上方摩擦，控制回球的弧線高度(圖4)；擊球后，迅速還原手臂及身體重心(圖5-6)。
注意事項
完成高質量擊球的前提是腳步要到位，全身協調發力並重心轉移自如。
高質量回球時動作不易過大，給還原留有充足時間。