心理學考研如何才有效率?

從心理學本身為切入口,在這裡分享一下心理學考研的技巧和心得,

使心理學考研的同學們少走一些彎路,增加一下學習效率。

同樣這個分享主要分為調整身心、專業紋絡、參考輔導,

心理學考研如何才有效率

工具/原料

心理學考研的必備材料

大量的筆記本

方法/步驟

調整心理

無論對什麼專業來講,持之以恆、有效率的學習是考試的必要條件,

但是在考研的長期準備中,會遇到各種各樣的困難,不斷的磨練這自己的心智,

堅持下來並保持高效率的同學一般都能考出好成績。

那麼問題是我們怎麼才能堅持下來那?

心理學考研如何才有效率

首先

一定要堅定考研的動機,明確自己考研的目的,

前期的決心的程度,一般與自己的努力程度成正比

如果前期設定對了,後期的就是前進的助力,

那麼接下來我們要注意的就是如何保持一個良好的心理狀態

心理學考研如何才有效率

第一就是找到種屬於自己的放鬆方式。可以是音樂、運動、交流、課外書、電影冥想等等

因為要一直處於高度緊張而且良好的心理狀態是不現實的,需要學會自我調節

心理學考研如何才有效率

注意合理飲食

這裡的注意需要加引號,其實按正常的情況不過分的改變自己的飲食習慣就好,其主要目的是怕生理的痛苦造成心理的疲憊,還有身體不舒服需要及時調整,不要拖延耽誤時間,

心理學考研如何才有效率

專業紋絡

在心理學考研中,統計學一般是公認的最難的一門,其主要的複習的關鍵是理解基本的概念,有針對性的進行整理,如果有能力完全弄明白也是極好的,還有最好是結合測量來看

心理學考研如何才有效率

關於普通心理學,要把他當成基礎,結合實驗心理學 教育 發展來複習,儘量不要割裂式的逐一複習,社會不是重點但也不能忽略。

心理學考研如何才有效率

別人給的只能是理念,參考,適合自己的才是最好的,在參考別人的模式中發現自我的方法才是正道。

心理學考研如何才有效率

心理學考研如何才有效率

注意事項

一切平常心,保持平和

明確方向,才有未來?

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