推拿是中醫外治療法的一種，是在傳統中醫臟腑、經絡學說理論基礎上，結合現代西醫解剖和病理診斷，用推、拿、提、捏、揉等形式多樣的推拿手法作用於人體體表特定的經絡、穴位，以及受傷、病患、疼痛不適部位，來疏通經絡、推行氣血、消腫止痛、驅邪扶正、調和陰陽、調理臟腑、祛除寒邪、改善體質、增強免疫力，最終達到緩解和祛除病痛的效果。那麼，推拿治療落枕手法及穴位有哪些呢?
方法/步驟
推拿治療落枕治療部位
頸項部、肩背部。
推拿治療落枕穴位選擇
風池、天柱、肩井、天宗、落枕。
推拿治療落枕治療手法
點法、按法、按揉法、拿法、扳法、拔伸法、撥法。
注意事項
(1)用拇指點法或按法點按風池、天柱、肩井、天宗、落枕等穴，每穴約1分鐘。
(2)用滾法施術於患側頸項及肩部，配合頸項屈伸和側屈被動運動，約5分鐘。
(3)用撥法撥痙攣的頸肩肌肉，約2分鐘，以壓痛點為重點。
(4)用魚際或掌根按揉法按揉患側頸項部，約2分鐘。
(5)用拿法拿風池、頸項部及肩井，約2分鐘。
(6)伴有棘突偏歪者可行頸椎旋轉定位扳法或頸椎斜扳法整復。
(7)用擦法擦頸項及肩背部，以透熱為度。