10分鐘快手早餐——營養豐富的吐司水果小批薩?

我們中國人一年中最隆重的節日——春節,也轟轟烈烈的結束了

10分鐘快手早餐——營養豐富的吐司水果小批薩

,各單位都一陸陸續續的上班了。我們也該收收心安心工作了,生活和工作又漸漸恢復了往日的平靜。每天的早餐又提到議事日程上了,你的早餐平時是怎麼解決呢?是匆匆忙忙隨便吃點?還是乾脆到街上買著吃?

10分鐘快手早餐——營養豐富的吐司水果小批薩

其實,早起10多分鐘,稍微下點功夫,就能吃到營養美味的吐司小批薩,配上一杯牛奶,早餐的營養就足夠了

10分鐘快手早餐——營養豐富的吐司水果小批薩

,還能帶給我們一天的好心情哈。。。。。。 原來我就用吐司做過批薩,這次的方法與上次一樣,只是食材上略有不同,這次把主要原料換成了水果,吃起來也更清香

10分鐘快手早餐——營養豐富的吐司水果小批薩

。 哈哈,過年吃多了中式的飯菜,換成這個小批薩,吃起來真心不錯,裡面的料也很足:香腸、洋蔥、蘋果、木瓜、玉米粒、豌豆、櫻桃西紅柿、馬蘇裡拉奶酪、番茄醬或批薩醬。。。。。。哈哈,現在想起來還流口水哦

10分鐘快手早餐——營養豐富的吐司水果小批薩

。。。。。。

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原料:

吐司二片、香腸、洋蔥、蘋果、木瓜、玉米粒、豌豆、櫻桃西紅柿、馬蘇裡拉奶酪、番茄醬或批薩醬。

做法:

1、香腸、洋蔥切絲、小西紅柿切片、木瓜和蘋果去皮切塊、玉米粒,豌豆用開水氽熟,馬蘇裡拉奶酪切絲。

2、把吐司片擺烤盤,均勻塗上一層批薩醬。

3、加蓋一層馬蘇裡拉奶酪絲。

4、加蓋一層香腸片。

5、加蓋一層洋蔥絲。 6、加蓋一層玉米粒與豌豆,再擺上小西紅柿片。 7、再加蓋一層馬蘇裡拉奶酪,擠上些番茄醬或批薩醬。 8、放入預熱好190度的烤箱,中層,烤8-10分鐘至吐司表面金黃,奶酪融化即可。

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