怎樣炒酸辣嫩南瓜------我的廚房?

嫩南瓜有兩種,一種是青皮的,一種是白皮的,它們各有各的風味。今天要炒的白皮南瓜,可是酸酸辣辣好滋味啊!

怎樣炒酸辣嫩南瓜------我的廚房

食材食譜熱量:78.4(大卡)

主料 南瓜300青尖辣椒1個

輔料 5ml1/3勺2勺南德1勺

方法/步驟

先把南瓜洗淨,

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削皮,放入碗中。

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把南瓜切塊,裡面的籽和瓤去掉。

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沿著橫軸切成弧形的小薄片,

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取一個青辣椒,洗淨,放入盤中。

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切絲,待用。

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洗鍋,點火 ,在鍋中加入5ml左右的油,

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待油燒到八成熱時,把辣椒絲倒入鍋中,翻炒幾下。

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把切好的南瓜倒入鍋中,翻炒。

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待南瓜變得透亮時,加入醋兩勺。

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翻炒幾下,再加入南德1勺,翻炒均勻。

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加入1/3勺鹽,翻炒幾下,混合均勻,

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盛起,裝入盤中。這樣,一盤嫩嫩的酸酸辣辣的南瓜就做好了。

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注意事項

南瓜片要切得薄一點哦!

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