【粗糧細作】【雜糧米糊核桃仁麵包】?

雜糧米糊核桃仁麵包:

雜糧米糊:黃米、蕎麥仁、燕麥仁、花生仁、水

麵糰原料:雜糧米糊297克、蜂蜜50克、全蛋液50克、核桃油13克、乾酵母4克、

高粉400克、鹽4克、熟核桃仁碎、麥片

烘焙工具:鋼盆兒、橡皮刮刀、模具、小碗、烤箱等

1、提前將雜糧泡好,豆漿機做成米糊,晾涼備用;

2、米糊倒入鋼盆兒中,先後加入蜂蜜、全蛋液、核桃油、乾酵母攪打均勻;

3、再加入高粉和鹽用橡皮刮刀翻拌成團,蓋蓋每隔15分鐘翻拌一次,翻拌兩次後放入冰箱冷藏室發酵;

4、第二天取出鋼盆兒,加入核桃仁碎,繼續每隔15分鐘翻拌一次,約2次~3次至回溫;

5、將麵糰分割成2份,分別整形成橢圓形,方形模具中間隔一張油紙,將兩個麵包生坯放入模具中鬆弛15分鐘;

6、烤箱底部放一碗水,預熱好230度,麵包生坯表面噴水,撒燕麥片;

7、將方模放入已經預熱好的烤箱中層,烤制30分鐘,取出移至烤網上晾涼,切片放保鮮盒保存;夜郎自大。

這款雜糧麵包非常好吃,柔軟香甜,省時省力,非常適合夏天製作。

我也不是專門打的米糊,是早餐的米糊沒有吃完,剩下來的就用來做麵包了。我們每天早晨都會打豆漿,各種各樣的,當天打的當天喝完。這是因為先生早晨臨時有事,沒有在家吃早餐,所以米糊就是我一個人喝了一點。放涼以後米糊變的很黏稠,我看著就像平時做麵包的湯種,靈機一動,就用它代替湯種了,結果非常棒啊。

現在天氣很熱,做麵包的時候,唯一要注意的就是麵糰不要發酵過度。雖然用冷藏的方法比較好,也要注意經常觀察,避免麵糰在冰箱裡就已經發酵過度了。

免揉的麵糰一定要多次翻拌,這樣做就如同摺疊的效果,為的是讓麵糰起筋出膜,這樣做出來才是麵包,而不是饅頭髮糕。麵糰比較粘,不容易上手,整形時可以用一點手粉,一點點哦,不要太多哈。

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