非常好吃的鮮蝦肉包?

Tags: 營養, 鮮蝦, 肉包,

愛不釋手的鮮蝦肉包

食材食譜熱量:1061.1(大卡)

主料 麵粉 200g 酵母 3g 食用油 適量 白糖 適量 梅花肉 200g 基圍蝦 10支 香菇 6g 蔥 適量

方法/步驟

包子皮做法:酵母用溫水化開靜置3-5分鐘,然後倒入麵粉中,接著倒入少許食用油和白糖,用筷子扮成絮狀小面片,用手揉成光滑的麵糰,首發30分鐘左右用手在麵糰中間戳一個孔,不回縮即可,麵糰排氣後搓分成兩條,切分成50克左右的小劑子,用擀麵杖擀成中間厚四邊薄的圓麵皮,這樣就是包子皮完成了

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包子餡做法:包子皮在發酵的時候,開始製作包子餡,梅花肉先切片,再切絲,再切粒,再剁成肉末,加入生薑和香蔥末一起剁,再加入香菇碎一起逆時針攪拌上勁,加入少許食鹽,再調入適量生抽(1勺起底,看肉餡量的多少)基圍蝦去殼剝成蝦仁

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取一片包子皮, 兜一勺肉餡放包子皮中間,接著取一隻蝦仁放入肉餡中,蝦身長向外,超出包子皮,捏包子皺褶收口,讓蝦尾露在外面,同樣的方法做依次包好

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放入蒸格內二發後,大火開蒸10分鐘左右,燜2-3分鐘即可

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