由於工作繁忙,加班熬夜。有一部分人經常會上火,上火之後口中有一股很難聞的味道,這時該怎麼辦呢?
方法/步驟
如果我們早上起來感覺嘴裡有難聞的味道,而且還很臭,這時我們用淡鹽水漱口,堅持一段時間後口臭會改善的。
每當夏天到來,有些人稍不注意就上火了,而且每次上火嘴裡都有難聞的氣味,這時我們要泡一杯檸檬茶來喝對口臭也會有所幫助的。
上火之後便祕也會引起口臭,這時我們可以喝杯蜂蜜水或著吃點山楂,可以除去口中的臭味。
對於經常容易上火就會口臭的人群,每天應該多喝水,每天喝水6~8杯也會改變我們的口臭的毛病。
由於胃火引起口臭,可以熬綠豆粥來喝,堅持喝一星期也會改善口臭的。
如果是肺火引起的口臭,我們可以喝煮開的冰糖梨水。
注意事項
上火口臭要多吃清火的食物,儘量不要吃肉或辣的食物,不然口臭會加重的。
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