嚴寒的冬季正是進補的好季節，主婦們你們是否準備好了為家人烹製那一鍋鍋的滋補靚湯了呢？下面就一起用愛心烹製這個冬季最靚最具滋補功效的湯品吧。
工具/原料
紅棗山藥湯
銀耳雪梨湯
冬瓜排骨湯
紫蘇生薑紅棗湯
黃豆豬蹄湯
方法/步驟
紅棗山藥湯
做這道紅棗山藥湯之前先把紅棗提前泡軟，然後把山藥切成小塊，把兩者一起放入鍋中煮直至煮爛了再往鍋中加入適當的白糖就可了。
冬季喝紅棗山藥湯不僅能美容養顏還能促進脾胃健康，特別適合經常面對電腦的人經常食用。
銀耳雪梨湯
將銀耳，雪梨同一兩豬瘦肉一起放入燉盅中隔水燉煮一個小時就可以了。
冬季常喝銀耳雪梨湯具有生津止渴，降火氣，同時還具有寧神促睡眠的作用。最適合女性冬季養陰潤肺常喝了。
冬瓜排骨湯
先將買回來的排骨用沸水焯一下，可以幫助其去掉血水，然後在用另外的水加入冬瓜，姜十，蔥段，花椒等調味品繼續用大火煮一個半小時就可以了。
冬瓜具有利水消水腫的作用，排骨同冬瓜一起燉煮吃起來也不會有那麼油膩之感。
紫蘇生薑紅棗湯
先將紅棗處理乾淨去掉去核，然後姜紫蘇切成絲同薑片，紅棗一起煮成湯就可以了。
這道湯具有暖胃散寒等作用呢。特別是對於那些怕冷的女性而言多喝這道紫蘇生薑紅棗湯還具有提高身體禦寒能力的作用呢。
黃豆豬蹄湯
先將黃豆用乾淨的水浸泡半個小時，用沸水把豬腳上面的老皮去掉，然後去掉浮沫。把豬腳，黃豆一起加入適量的清水用中火燉煮兩個小時就可以了。
豬腳含有豐富的膠原蛋白是美容養顏的最好選擇之一，而黃豆也是蛋白質含量非常豐富的一種大豆食品兩者一起燉煮最適合冬季進行滋補食用了。
