地鍋雞(中原菜)?

Tags: 營養, 鍋雞, 中原,

地鍋雞起源於蘇皖豫魯四省交界一帶,屬中原菜系。主要有阜陽地鍋雞、徐州地鍋雞、宿州靈璧地鍋雞、鳳陽地鍋雞、周口地鍋雞、滕州地鍋雞,每個地區的地鍋雞都有各自的特色和口味,現在我們介紹的是皖北一帶的做法,不足之處望請指教。

食材食譜熱量:62(大卡)

主料 土雞1只

輔料 自制麵皮(或餃子皮)若干蔥薑蒜、胡椒粉適量乾紅椒2根白糖、澱粉、八角、桂皮、丁香(少許)殺人、草果、草寇、香葉、良姜適量

方法/步驟

土雞洗淨,改成雞塊,加鹽、老抽、黃酒、澱粉拌勻醃製20分鐘左右。

用50℃左右的溫水和麵,用澱粉做粉撲,擀成餃子皮備用(大小薄厚根據自己喜好,但不能太厚,不易粘貼和成熟)。

雞塊滑油,1~2分鐘撈出瀝油備用。(滑油,油溫不能太低,易粘連且吸油,油溫太高則皮焦骨頭生,且易炸老,影響口感。一般3~4成油溫即可。也就是90~120℃)

鍋裡留底油,下入蔥薑蒜、辣椒、及香料一起炒香,放雞塊炒至發白,倒入雞湯,下調料,然後把麵皮貼在鍋內一週,加蓋。大火燒開,改小火燜至6~8分鐘,然後加入味精、雞精,淋麻油,連鍋一起端上桌。

注意事項

家裡做地鍋雞,若想吃地道的,需備一個喇叭口型的鐵鍋,這樣才可以貼鍋貼麵皮,菜和主食都有,菜香藉著面香,面香襯托菜香,別有一番風味。

上漿和滑油是不可省的步驟,既去腥入味,又味香滑嫩。不至肉柴刺口。

做雞之所以不去焯水,是要儘量多的保留雞本身的鮮香味,只要洗乾淨清水浸泡一會去除血汙即可。

相關問題答案