如何減少電子產品對孩子的傷害？?

現在，電子產品在孩子們中間很普遍了，電視、ipad和手機等都不離手，殊不知這些電子產品對孩子眼睛、身體影響不小，那麼如何減少電子產品對孩子的傷害？

方法/步驟

保持足夠距離。

平常在孩子看電視時距離要在3米以上，而且連續看不能超過20分鐘；而看ipad、手機距離至少33釐米，這樣對眼睛來說比較好。

環境光線充足

看電子產品時，光線要充足，不能在昏暗處看，很傷眼睛，尤其不要讓孩子 躲在被窩裡面看。

半小時休息15分鐘。

當孩子觀看電子產品，要至少讓眼睛休息一刻鐘，往遠處眺望眺望比較好，徹底放鬆眼睛。

半年至1年進行常規視力檢查

如果孩子喜歡玩電子產品，應該半年至1年給孩子進行常規視力檢查，這樣對保護孩子眼睛很有必要。

多帶孩子走進社會和大自然

平常家長還是應該少讓孩子玩電子產品，多讓孩子去公園、植物園等地方轉轉，呼吸呼吸新鮮空氣。

增加孩子閱讀等興趣。

我們應該讓孩子多讀書，比電子產品好很多，能學習很多東西

注意事項

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