近期高賢貞出版了美麗祕密書籍《高賢貞的紋理》，並公開了15分鐘洗臉方法。要擁有光彩奪目的童顏皮膚，最最重要的就是洗臉哦。
方法/步驟
那讓我們來看看高賢貞15分鐘洗臉方法吧。
首先洗乾淨雙手。
這是洗臉的第一步驟也是很重要的地方咯。
因為洗臉的時候刺激皮膚的細菌越少越好，洗臉之前千萬要先洗乾淨雙手哦！
然後利用3分鐘的時間刷牙，遵守三分鐘來保持象牙般的牙齒。
用溫水溼潤臉部、脖子、耳背和鼻孔。
塗抹泡沫前用溫水溼潤皮膚5分鐘左右，讓毛孔張開。
以額頭、耳朵、下巴的順序輕輕弄溼。
注意！這時候手的動作不是摩擦，而是輕輕地按摩，把水的溫度傳達至臉的各個角落。
臉部溫度上升後再弄溼眼部、鼻子、兩腮和人中。不要忘了耳朵、鼻孔和脖子哦。
洗乾淨鼻子。
毛孔張開之後在，使用洗面奶在手心打起泡沫，輕輕按摩臉部，這時主要要洗乾淨鼻子。
洗臉的最大的 理由就是為了健康，就像肺是健康的基礎，在臉部鼻子的潔淨很重要。
用心去洗臉。
洗淨鼻孔後，再洗一次雙手，並打出足夠的泡沫塗抹在臉上。
就像擦紋理與紋理之間的空隙一樣，用心去洗臉哦。
最後用冷水撩洗。
像用溫水洗一樣，也是要輕輕地傳達手的溫度。這是收縮毛孔的步驟，一定不要忘記！
注意事項
總結：
用一句話說，高賢貞15分鐘洗臉方法就是用無刺激的泡沫洗面奶和愛心呵護。
最重要的還是要用最適合自己的洗臉方法，每天堅持認認真真地洗臉，那我們也能夠像她一樣擁有緊緻細膩的皮膚了。