給寶寶製作精美輔食?

八個月以上的寶寶輔食就顯得很重要了。寶寶輔食應該注重營養和口感,下面就教大家做一款基圍蝦胡蘿蔔粥。

工具/原料

蝦,胡蘿蔔,寶寶煲

方法/步驟

把蝦放水裡煮熟,紅色就是熟了。然後去蝦皮,挑蝦線。

給寶寶製作精美輔食 蝦胡蘿蔔粥

切胡蘿蔔成塊,放一 點油在鍋裡翻炒至熟。因為胡蘿蔔需要脂溶性容易吸收。故應油炒。

給寶寶製作精美輔食 蝦胡蘿蔔粥

給寶寶製作精美輔食 蝦胡蘿蔔粥

把蝦和胡蘿蔔一起放到攪拌機裡打爛。然後放寶寶煲粥一起熬既可以使用。

給寶寶製作精美輔食 蝦胡蘿蔔粥

給寶寶製作精美輔食 蝦胡蘿蔔粥

注意事項

蝦容易引起過敏,媽媽們要清楚自己寶寶的體質。

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