會游泳嗎，看見人家天天游泳的人身材很好羨慕嗎，看到人家健康的身體羨慕嗎，或者說想學游泳嗎，那麼想吧。哈哈。
學習游泳就不可避免的遇到一個問題，或者說難題，潛泳的時間不夠長，為什麼呢？憋氣的時間不夠長。雖然在陸地上跟在水下的感覺不一樣但是在路上憋氣時間長了會有用的。剛才跟朋友說起來這件事，他說我能憋氣最少兩分半鐘。我就不信了，因為我也就憋一分半。就實驗了，拿了秒錶開始，時間一點點過去，最後還真到了兩分半。我就問了，你怎麼能憋氣這麼長時間，他說一般人也就一分半，我剛才到一分半的時候也不行了，換了一口氣。
換氣，聽著好神奇啊！其實就是在之前你吸氣的時候，留在口裡的那一口，別小瞧他，這可是很大程度上撐下來的那口氣。怎麼換呢，肺部的氧氣用完之後，用鼻子呼出一些，不要太多。然後捏著鼻子，或者練習到不捏。把嘴裡的這口氣，吸到肺部。這樣就完成了換氣。雖然不知道他是不是騙我，但是還是挺有用的！