上火嗓子疼，不吃藥怎麼才能好得快?

是藥三分毒，不想吃藥嗓子怎麼才能好的快呢？跟我一起來看看吧

方法/步驟

吃白梨。白梨有助於嗓子的恢復，晚上睡覺前含一片梨，有利於清火排毒

柚子。柚子也是一種有利於清火的水果，但不宜吃太多

喝茶治療法。比如金銀花，菊花，淡竹葉，茉莉花泡的茶，都有助於清火

姑娘皮熬的水。大顆的黃色苦姑娘的皮熬的水，是很有效的，但是一般人很難承受那種苦，所以最好準備一些糖