寶寶使用電子用品要如何保護眼睛?

寶寶使用電子用品要如何保護眼睛

寶寶使用電子用品要如何保護眼睛

方法/步驟

孩子經常接觸電子產品,容易眼睛疲勞,會誘發近視眼。

寶寶使用電子用品要如何保護眼睛

經常玩手機遊戲,或者玩電腦看電視,久了眼睛會覺得乾澀,難受,一開始會出現假性近視,而後不注意就會發展成真的近視

寶寶使用電子用品要如何保護眼睛

平時玩這些東西的時間,時間不宜過長,以十五分鐘為宜。玩一會兒就要讓眼睛休息一會兒

寶寶使用電子用品要如何保護眼睛

方法/步驟2

要離電腦有一定的距離,也不要抱著平板玩,尤其是玩手機的時候,眼睛和電子產品最好保持六十到八十釐米的距離。

寶寶使用電子用品要如何保護眼睛

電子產品的屏幕的光度不要調的太過於亮,也不要太暗,要適中,過亮,過暗都會傷害眼睛。

寶寶使用電子用品要如何保護眼睛

平時要多補充一些,對眼睛有益的食物,比如富含維生素C的食物。

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