灰指甲患者腳部經常出汗不利於疾病康復，保持腳部皮膚乾燥、選擇合適的鞋、積極消除腳癬、勿吃容易引發出汗的食品、保持情緒穩定、塗抹防汗油、熱水泡腳等均可預防灰指甲患者腳出汗。
方法/步驟
保持腳部皮膚乾燥：要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，穿透氣性好一些的純棉襪，不要穿著襪子睡覺。
選擇合適的鞋：平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，此外所穿的鞋不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。
積極消除腳癬：有腳癬的患者，應積極進行治療。
勿吃容易引發出汗的食品：辣椒、生蔥、生蒜等食物食用後會引發出汗，灰指甲患者應儘量減少攝入。
保持情緒穩定：灰指甲患者應保持穩定的情緒，激昂容易誘發多汗。
塗抹防汗油：如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。
熱水泡腳：每天晚上用熱水洗腳，水溫以50～60℃為宜，把腳掌放進熱水中燙10～15次，每次約10～20分鐘。
