美女是如何養成的呢？縱觀天下，環顧四海，最美的美女應該是來自中國！這個有著幾千歷史的古老民族，自古以來就出美女！關於美女的故事超過了10萬個為什麼！愛江山更愛美人的故事事每天都在發生，那麼這個古老的民族關於美女養成的智慧和經驗都有哪些呢？我們一起來看： 1，男人是泥，女人是水。這句話不無道理啊！女人要注意給身體補水哦！不管什麼年紀的女人，身體水分充足都給美麗加分。易經上講人體就是最精密的機器，良好的喝水習慣不是每天要喝多少杯水，而是要定時定量的喝，養成一個好的習慣，就如同定時給汽車保養一樣重要！對美麗來說一杯白開水勝過十杯奶茶！ 2，男人是吃出來的，女人是睡出來的。這句話不是說女人吃飯不重要，而是提醒女人合理的睡眠比吃飯更重要！什麼叫合理呢？不是睡的越多越好，而是按中醫所講：每天晚上如果能在10點洗刷泡腳，10點半進入甜美的睡眠，保證8個小時以上的最佳睡眠，對美麗加分是大大的！學習嬰兒的睡眠吧，因為他們的睡眠才是最放鬆最有用的！ 3，沒有醜女人只有懶女人。女人可以包裝!無論五官是否端正,身材是否走樣。只要肯下功夫,就可以把自己變的漂亮。所以我們先要愛自己！只有不愛打扮自己的女人才是醜女人。提前15分鐘起床畫個淡妝，好好的扮靚自己是每天必做的功課，男人都可以變成美女你肯定比他好看!
4，相由心生 境隨心轉。心境是很重要的，用一顆善良，寬容，仁愛的心去和這個世界的萬物相處，那麼你得到的回報是非常大的，包括你的氣質和容貌都會發生變化，變的美麗！這不是騙人的謊話。心靈美永遠秒殺白富美！
5，美麗是需要呵護的。嫁一個愛你的人吧！有情人終成眷屬的美滿結局，並不是每個女人都能得到的。如果你的另一半，正好愛你也為你所愛，那當然是最理想的狀態。好男人不會抱怨你不漂亮，而是會付出關心與愛護讓你持久的美麗。好男人不會讓心愛的女人受一點點傷。。。
親愛的，做到以上幾點你一定可以秒殺美麗！！切記切記！