豐胸是愛美的姐妹們永不過時的話題，想要讓胸部變得豐滿，可通過飲食豐胸，日常多吃富含蛋白質的食物和進行適當的豐胸運動。今天就讓小編為大家推薦7款美味又營養的豐胸湯食譜，讓你喝出誘人事業線。趕緊學習一下，然後在家自制喝紅酒木瓜靚湯健康輕鬆豐胸吧！
自制美味營養健康豐胸湯
花膠烏雞湯
材料：
花膠20克，烏雞半隻，花菇7個，姜，料酒，鹽
做法：
1、 將花膠先放到清水裡泡12個小時，鍋裡放清水，薑片燒開，把泡開了的花膠放進去煮20分鐘，撈起來後過冷水。
2、 把香菇用溫水泡發，烏雞斬塊洗乾淨，鍋裡放水，放薑片燒開，把烏雞放進水裡，等到水再次沸騰的時候倒進料酒，再煮開。把烏雞撈起來，再用冷水洗乾淨。
3、 將烏雞，香菇，花膠和薑片放到砂鍋裡，用大火燉5個小時，喝前放鹽調味就可以了。
小編點評：花膠富含豐胸所需的膠質，烏雞則能活氣補血，對乳房的保健相當有好處，趕緊動手試試吧。
青木瓜鮭魚湯
材料：
鮭魚頭1/4個，青木瓜1/4個，黃耆5片，生薑2片
做法：
1、 青木瓜去皮切塊，鮭魚頭洗淨剁塊備用。
2、將1000cc的水注入鍋中，放入所有材料同煮10分鐘，至煮爛就可以上碟了。
小編點評：木瓜向來都是豐胸的不二選擇，用木瓜和富含蛋白質和膠質的鮭魚熬煮出來的湯，豐胸之餘還很美味哦。
黑豆核桃雞腳湯
材料：
雞腿3只，核桃3個，黑豆適量，薑片2片，紅棗2顆
做法：
1、 雞腿洗淨，用熱水稍稍泡一下;核桃去殼掰成幾塊;黑豆洗淨浸泡半小時。
2、 把所有材料放入燉盅，加水。
3、 等電飯煲的水開了之後，放燉盅下去。燉一個半到兩小時，就可以了。
小編點評：黑豆和核桃等豆類富含植物雌激素，配合富含膠質的雞腳燉出來的湯，效果不錯哦。
黨蔘黃羊肉湯
材料：
羊肉(瘦)250克，
黨蔘10克，洋蔥(白皮)15克，
姜3克，黃酒5克，豬油15克，鹽2克，味精1克
做法：
1、 將羊肉洗乾淨後切成片狀
2、 將黨蔘浸透後再切成片狀
3、 將洋蔥、姜等配菜切成片狀
4、 往鍋里加豬油，放入肉湯，燒開後，再加羊肉、黨蔘
5、 加入洋蔥、姜、黃酒，一起煮到肉爛為止。
6、 最後加點鹽、味精等調味料就可以食用了。
小編點評：黨蔘對於胸部的保健和發育非常不錯，這款黨蔘黃羊肉湯豐胸之餘還養胸，值得一試哦。
酒釀雞蛋湯
材料：
紅棗5顆，蘋果1/2顆，雞蛋1個，酒釀1杯
做法：
1、紅棗洗淨泡軟並去核，蘋果切細丁備用。
2、將去核紅棗及切丁的蘋果用500cc水熬煮20分鐘。
3、雞蛋打散，倒入作法2中即熄火，再倒入酒釀拌勻即可食用。
愛美網小編點評：酒釀可促進乳腺發達，經常喝這個湯可以豐胸和使膚色紅潤。
注意事項
胸部的豐滿與否常常是衡量女性的魅力的重要指標，想要擁有S型身材的你，不妨在家動手自制豐胸美食，“事業線”就是這麼喝出來的!如果姐妹們怕麻煩，就和紅酒木瓜靚湯，比較方便，健康豐胸！可以看看參考資料地址哦，喜歡就看看，希望能幫助姐妹！