親愛的白領們，假如對自己的工作不十分滿足，但是又不能失掉這份工作，不如採用上述3招，為自己制定工作目標，掌控和治理好上班時間。
白領3招走出工作低潮期
相信沒有多少人會覺得工作是一件輕鬆和痛快的事，就算是白領一族也不可能每天都過得愜意。何不想一個有效地方法，來匡助自己減輕對工作的厭惡感。
琳琳從小喜歡攝影，參加工作後如願成為了一名攝影師。但是，她談起工作的狀況，好像也不是天天都痛快。事實上，真正從事攝影的時間非常少，絕大部門都是忙著跑業務、採購、計算經費等工作，讓她覺得這和原來想象的相差的太多了。
在你所從事的工作中也有喜歡和不喜歡的部門嗎？實在想要減低對工作的疲倦感，只要把不喜歡的功課時間縮短，把喜歡的功課時間拉長就可以了。好比說，假如在你一天的工作時間裡，有一兩個小時處理必需面臨的討厭工作，剩下的五六個小時可以做自己喜歡的事情，也是件很讓人開心的事情了。為什麼不好好治理你的時間，儘可能讓自己喜歡的工作時間增加呢？
1、這樣來縮短不喜歡的工作時間
相信良多女性都有為了減肥而進行運動的經歷，為了達到自己想要的效果，最好的解決辦法就是為自己訂立一個面前立刻看得到的目標，好比說一個禮拜內減掉兩斤，等到實現這個目標之後再訂立下一個目標。假如不想這樣一再設定進程目標往前進的話，一定會覺得痛苦難耐，而有了目標，不但能減輕心理的負擔，還能感覺到努力的成效。
做工作也是這樣。假如一個業務員必需在一天內造訪十個客戶，那麼就可以將大目標切割成小目標，例如“上午造訪四家”等。這樣以來，要是上午已經完成了五家的造訪，那麼下戰書只要再稍稍努力一下就可以提早放工，心理上就會顯得比較輕鬆了。這就是讓討厭的時間早一點結束的祕訣。拖拖拉拉做著不喜歡的工作，除了讓討厭的時間延長之外，毫無其他意義。所以，越是討厭的工作，越應該用心面臨，早一點將它結束才對。
2、設立工作目標，做起來才會輕鬆。
如果你現在在十個小時之內必需收拾整頓完二十頁的資料，那麼就可以用一小時內能否完成兩頁資料來作為考量的重點。假如實際開始進行後，發現一個小時內只能完成一頁的話，那麼就應該趕快想其他對策。相反，假如一小時內能夠完成四頁的話，就表示這項工作可以提早完成，然後你就可以選擇去逛個街，或者回家睡個大家了。時間治理的重點，不在訂立工作目標，而是在於設定功課時間的目標。假如把思索的重點放在功課內容上的話，就會很輕易產生“放工前完成就行了”的動機，這樣工作起來就很沒勁，輕易產生拖拉的心理。那些天天在公司加班到很晚，但是卻沒什麼業績的人，都是像這樣在鋪張生命的。
3、改用有是非針的鐘表。
你應該學會把一天分成好幾個時間區塊來使用。所以最好使用有是非針的鐘表來計時。只要是有是非針的鐘表就可以，即使是電腦桌面上的電子鐘也行。由於這樣的鐘表會讓你很清晰就知道“剩餘時間的量”。例如，你想要在中午以前就完成某項工作，在從上午九點開始進行的時候，就要開始隨時留意時針位置的變化。假如只有看到“現在是十一點”，而不去留意時針的切當位置變化，那就跟看數字鐘沒什麼兩樣了。所以，唯有去留意時針位置的變化，才能提醒我們“時間已經由去三分之二了，工作進行的狀況如何？”假如工作只完成了一半，進度就算落後，為了不耽誤下一項工作，就得趕快拿出對策才行。相反的，假如工作已經完成的差未幾了，就可以從容地預備去享用午餐了吧！
假如對自己的工作不十分滿足，但是又不能失掉這份工作，不如採用上述3招，為自己制定工作目標，掌控和治理好上班時間，將事情化複雜為易，這樣才能進步對工作的愛好，讓自己輕輕鬆鬆渡過一天。192.186.42.12