美味的肉絲麵?

白菜性味甘平,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效,經常吃白菜可防止維生素C缺乏症(壞血病)。 豬肉性味甘成,滋陰潤燥,可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。豬排滋陰,豬肚補虛損、健脾胃。

美味的肉絲麵

食材食譜熱量:768(大卡)

主料 豬肉80g白菜200g麵條150g

輔料 適量適量

方法/步驟

豬肉切絲、蔥、姜、蒜切碎。

美味的肉絲麵

把白菜洗淨,用手撕碎。

美味的肉絲麵

鍋裡放油,放入蔥、姜、蒜煸炒。

美味的肉絲麵

放入肉絲翻炒。

美味的肉絲麵

添加料酒、醬油。

美味的肉絲麵

放入白菜

美味的肉絲麵

翻炒均勻後添加足夠熱水。

美味的肉絲麵

把麵條放入鍋中煮3分鐘。

美味的肉絲麵

放入青蒜苗和味精調味即可。

美味的肉絲麵

盛入碗中,即可享用。

美味的肉絲麵

注意事項

1.還可以加點番茄的,這樣味道會更棒。

2、如果不喜歡吃扁的麵條,可以換成圓的、

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