土豆絲炒肉末,一道美味可口老少皆宜的家常菜,也是初學者必備的一項炒菜技能!
食材食譜熱量:238.5(大卡)
主料 土豆1個瘦肉100克青椒1個蒜,蔥,花椒適量
輔料 油,鹽,生抽,白醋適量
方法/步驟
土豆刮皮洗淨切絲,用冷水浸泡。(作者本人用的是刮絲神器,所以土豆絲才會這麼漂亮均勻,哈哈)
大蒜一瓣拍扁切成碎末;香蔥1根切成蔥花;青椒一個剁碎(愛辣人士可嘗試換成泡椒),放盤待用。
瘦肉切末,放生抽、胡椒粉、生粉醃製10分鐘以上,工作較忙的朋友可以提前買來醃好,等做菜時就可以直接用了。(作者用的是前一天包餃子剩的餡,偷懶一把。)
冷熱鍋均可下油,依個人口味放入少量花椒。待花椒炸有香味時,放入肉末翻炒至變色,即可盛起裝盤待用。
再放放少許油,蒜蓉爆出蒜香味,瀝乾水的土豆絲、碎椒、適量白醋皆可依次下鍋(使用陳醋,色澤會比較暗淡一些)。
翻炒約2分鐘,放適量食鹽、生抽,再倒入肉末。(因為肉末醃製過,比較鹹了,所以要先給土豆絲放鹽後再放肉末)
等土豆絲炒至變色香脆,撒上蔥花,翻炒均勻,就可以裝盤上桌啦。
注意事項
喜歡鬆軟綿綿口感的朋友也可不用浸泡少放醋,但比較粘鍋,色澤也不夠鮮亮。