雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,由於其味較淡,因此可使用於各種料理中。雞肉的蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,是屬於高蛋白低脂肪的食品。 香菇燉雞是一道味道鮮美、營養豐富、非常下飯的菜。香菇的素香和雞肉的葷香搭配在一起,配以蔥姜八角的料味,再加上一點點幹辣椒的味道,嗯,灰常灰常好吃呢!這道菜的做法很多,小廚家只是按照自己的喜好來做,未必正宗,只是感覺味道很不錯,想和大家分享一下哦!
食材食譜熱量:293.5(大卡)
主料 土雞(淨重)800克香菇適量姜1大塊獨頭蒜2個
輔料 高度數白酒1大勺蠔油1大勺生抽2大勺冰糖少許
方法/步驟
雞治淨,斬成小塊
姜蒜準備好
蠔油和生抽調成汁
香菇去蒂,洗淨
炒鍋放少許油,小火,下冰糖熬糖色
熬出糖色後,倒入雞塊爆炒
下白酒,炒勻後再放姜蒜,炒香
放蠔油和生抽汁,炒勻
加水,沒過雞塊,轉小火燜煮
燜煮約40分鐘,放入香菇
湯汁開始變濃稠,可以根據個人口味加點鹽和雞精調味,也可不加,根據個人喜歡調整。轉大火翻炒
直至湯汁十分濃稠即可