防晒主要防什麼
UVA區．長波紫外線，它是誇止膚提前衰老的最主要原因。可穿逢真皮屢，使皮膚晒黑．並導致脂質和腔原蛋白受損．引起皮膚的光老化甚王皮膚癌。UVB區，中波紫外線，它可到達真皮層．使皮膚被晒估，引起皮膚脫皮、虹斑、晒黑等現象，但它可被玻璃、遮m傘、袁服等阻隔。當皮膚接受紫外殘過度摹晒後．套損傷表皮細胞；活化酪胺政醇，加速色素合成．破壞皮胰的體溼功能．使皮髓變得乾燥。讓鼻皮層中的彈力殲堆舞：擐。德甜鯁產生。在蕾烈璉精下離嘗篷點艙鹼蒜黃、灼輯。有弁鰳壤時．嘲套變成色索性的虛膚癌等。
正確使用防晒品的5個訣竅
出門前半個小時，將防晒乳液均勻潦朱在皮膚的各部位．用量不宜太少，別忘了嘴脣、眼睛、鼻子、耳朵。
一般來說．只要你的膾蛋不是太大，包含臉部廈頸幹，大約每次要搽上牙膏管擠出約3套分左右的量最為適當。
針對肌膚較油、容易長青春痘的人，應選使用起來清爽不油膩的乳液狀產品，千萬不要使用防晒油、隔離霜類的防晒品。
兒童專用的防晒產品不要和成人的防晒產品混用．男士最好不要用女士月防晒霜。
為免肌膚色素沉著，儘量不要吃太成或太辣的刺激性食物。