如何製作荷蘭豆炒豬肉？?

如何製作荷蘭豆炒豬肉？

食材食譜熱量：830.5(大卡)

主料 荷蘭豆150克豬肉200克

輔料 鹽3克味精3克

方法/步驟

準備好食材

將荷蘭豆擇去頭，尾，筋，用清水洗淨

將豬肉洗淨，切片，並且放入適量澱粉攪拌均勻，放入盤中備用

將鍋放置電磁爐上，放入適量油

油燒熱後，先放入豬肉翻炒至熟，然後撈起，稍後放入荷蘭豆炒熟，接下來倒入之前炒好的瘦肉，放入鹽，味精，翻炒，即可撈出盤中。

注意事項

此菜具有健脾和胃，防止便祕的作用