《爸爸去哪兒》背後辣媽受關注，萌娃比萌搶鏡，而萌娃的媽媽們自然也不示弱，娛樂圈主播、選秀節目人氣選手、模特、辣媽們鏡頭後的美肌比拼。下面我們一起去看看這些辣媽是如何美容護膚的呢?
1.kimi媽媽陳若儀：排毒按摩
陳若儀可是有著“小林志玲”之稱的模特，面板白皙透亮，是她的獨門祕籍是排毒按摩，讓肌膚很好的把毒素排出去。
步驟：雙手的拇指、食指輕輕拉動鎖骨，緊接著用雙手掌在鎖骨橫位放平，一手退一手進地推滑至左邊腋下，交替推抹幾秒後，雙手重疊提拉數秒。這樣的動作可以重複幾次，推抹要適度而緩慢，這樣更利於身體的微迴圈。
2.王詩齡媽媽李湘：保持良好的心情
情
緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利
因素的能力很差，容易發生各種疾病，面板新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，面板變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒
極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的面板;只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
3.cindy媽媽葉一茜：保溼
使
面板變好,重要的是保溼,保溼一定做好。葉一茜曾說過，她的面板在飛機上或有空調的地方很容易感到乾燥，覺得面板乾燥時，不妨將舒緩噴霧噴於面部，它會幫
你補充面板水分，之後別忘了用紙巾輕輕吸乾，以減少面板水分流失。還能撫平肌膚紋路恢復肌膚原有的神采活力。
4.天天媽媽寇靜：注意飲食
早飯一定要吃，且要吃好，每天注意吃進的食物，營養要均衡。切記不能吃辛辣食品，人說，吃辣的對面板好，但反過來想想，辣椒對胃不好，那又怎麼能保證我們的面板好呢?多吃一下食物：
綠豆湯：清涼爽口的綠豆湯是排毒的好食材，而且口感不錯。不過，綠豆湯屬於涼性，胃腸功能虛弱的人要少飲用。
蜂蜜：蜂蜜的排毒功效十分的顯著，不過要注意飲用蜂蜜的時候要用溫水，而不要用開水，不然會讓蜂蜜的營養打折扣。
海帶：排毒的高手還有海帶，海帶食用的方法有很多，無論是涼拌還是炒煮都可以。
5.石頭媽媽李燃：注意休息
休息和睡眠對面板 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使面板血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、面板變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
以上就是這些辣媽的護膚祕籍，大家都可以學學，只要堅持，擁有靚麗的肌膚不會是夢想。