好吃的麻辣酥香陳皮蝦?

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年夜飯,是中國人最重視最具凝聚力的一頓飯。辭舊迎新,我們憧憬著美好的未來,也延續著舊歲的歡喜。年夜飯也是吃得最長的一頓飯,我們享受著舌尖的喜悅,聽著幸福的鐘聲來敲門。

年年歲歲,時光荏苒。即使如今的年夜飯早已不同昨日,兒時的年夜飯滋味已經慢慢遠離,我們仍在記憶深處懷念著年夜守歲的那些快樂。年夜飯,像是印刻著不同年代美食回憶的歷史小說,在一天天流逝的歲月裡,我們一頁頁的細細品味,再懷抱著虔誠將歷史重演。

媽媽兒時最愛的蛋餃,我兒時最愛的八寶飯,我的孩子最愛的珍珠丸子,一道菜就是一道故事;一段年夜飯的回憶就是一部溫情電影。

做為地道的湘女,年夜飯的選單設計怎可缺少一道火辣勁爆的壓軸菜呢?獨具一格的麻辣陳皮蝦,陳皮芳香獨特,味帶回甜。海蝦留取頭尾的殼,中段肥厚的蝦肉裸露,不僅使得整個口感一軟一酥,一脆一甜,各種湯汁佐料被吸進蝦殼,連吸允麻辣汁水都變成一種享受。這道火紅的年夜菜,又具有食療效果,冬季用陳皮,消積食,化油膩,老少皆宜。試過就絕對難忘。

陳皮,就是越陳越為上品,古人有說:“百年陳皮,千年人蔘!”陳皮是越長久越值錢。《本草綱目》中說,陳皮與補藥則補,與瀉藥配伍則發揮洩的作用,同升藥則升,同降藥則降。

橘皮,苦能洩能燥,辛能散,溫能和,其治百病。

陳皮最重要的幾個功效是能理氣,祛除體內的溼邪,調整脾胃功能。心肺系統的疾病如上呼吸道感染,痰多咳喘,胸悶;脾胃的毛病,如胃痛,消化不良,嘔吐等,一般生活中的小病,只要跟呼吸道和消化系統有關的,如風寒感冒,咳嗽痰多,消化不良等,除了熱病都能用陳皮食療。加入陳皮的菜品不僅能增加菜的特殊香味,還能解魚蝦毒性,用來燉煮肉類也更利於消化。

好吃的麻辣酥香陳皮蝦

食材食譜熱量:3792.5(大卡)

主料 蝦400克幹辣椒一小碗花椒一小碗陳皮三片芝麻3克香芹20克生薑三片

輔料 生抽倆勺麻辣油一勺黃酒一勺

麻辣酥香陳皮蝦

將蝦的須減掉,背部剪開,去除蝦線,中斷部分的殼去掉。

好吃的麻辣酥香陳皮蝦

好吃的麻辣酥香陳皮蝦

所有蝦處理好後洗淨,用生抽,黃酒醃製10分鐘。

好吃的麻辣酥香陳皮蝦

將所有配料準備好。

好吃的麻辣酥香陳皮蝦

鍋中放入油,7成熱時放入幹辣椒,陳皮爆香。

好吃的麻辣酥香陳皮蝦

接著放入花椒。

好吃的麻辣酥香陳皮蝦

炒出香味後放入大蝦,不斷煸炒,同時放入生抽兩勺,黃酒一勺增加香氣。

好吃的麻辣酥香陳皮蝦

大火用油爆至蝦殼酥脆時,馬上放入香芹梗,撒入一些香菜碎。

好吃的麻辣酥香陳皮蝦

翻炒均勻後撒入白芝麻,關火起鍋即食。

好吃的麻辣酥香陳皮蝦

注意事項

因為這個菜是麻辣的,所以胃腸不好的人建議少吃。

陳皮有一定的燥溼作用,氣虛、燥咳、有胃火的人不宜多食用,一般人每週吃一次即可,不宜久服。

蝦性味甘、鹹、溫,具有開胃化痰、補氣壯陽、益氣通乳等功效。

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