低脂核桃香蕉麵包怎樣做?

低脂核桃香蕉麵包

鬆軟美味的核桃香蕉麵包,而且還是低脂肪的!

材料

雞蛋2個,特細糖粉150克,成熟香蕉2條,碾成糊狀,蘋果泥4湯匙,脫脂牛奶5湯匙,橄欖油1湯匙,香草精1湯匙,普通麵粉225克,發粉(泡打粉)2茶匙,小蘇打1/2茶匙,鹽1/2茶匙,碎核桃仁30克

做法

1.預熱烤箱至160度 。取一個烤麵包盒,在裡面鋪上烤箱專用臘紙,並均勻撒上薄薄的一層面粉,備用。

2.將雞蛋和糖放入一個大碗,用力攪打,直到起很多泡沫,約5分鐘。加入香蕉糊、蘋果泥、牛奶、橄欖油和香草精,混勻。

3.另取一個麵粉篩子和碗,將麵粉、發粉、小蘇打和鹽篩入碗裡,混勻。再將麵粉混合物攪拌進香蕉混合物,充分攪拌,直到徹底混勻。加入核桃,攪拌。將攪好的麵糊倒進備好的烤盒。

4.將烤盒放入預熱的烤箱中,烤到麵包表面呈金黃色,用筷子或牙籤插入麵包中心,取出後不沾麵包屑即好,約1小時。將麵包取出,放在架子上,冷卻。

食材食譜熱量:144(大卡)

主料 雞蛋2

輔料 糖粉150

方法/步驟

1.預熱烤箱至160度 。取一個烤麵包盒,在裡面鋪上烤箱專用臘紙,並均勻撒上薄薄的一層面粉,備用。

2.將雞蛋和糖放入一個大碗,用力攪打,直到起很多泡沫,約5分鐘。加入香蕉糊、蘋果泥、牛奶、橄欖油和香草精,混勻。

3.另取一個麵粉篩子和碗,將麵粉、發粉、小蘇打和鹽篩入碗裡,混勻。再將麵粉混合物攪拌進香蕉混合物,充分攪拌,直到徹底混勻。加入核桃,攪拌。將攪好的麵糊倒進備好的烤盒。

4.將烤盒放入預熱的烤箱中,烤到麵包表面呈金黃色,用筷子或牙籤插入麵包中心,取出後不沾麵包屑即好,約1小時。將麵包取出,放在架子上,冷卻。

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