在外面吃的酸豬腳固然美味,但別人放太多的味精,這吃起來讓我們很不放心,那麼,在家如何做健康又美味的酸豬腳呢?
食材
主料 豬腳一個高壓煲一個水適量花生仁100克香姑50克
輔料 蠔油90毫升白糖100克鹽30克酸蔥頭的水140毫升
方法/步驟
去市場買豬腳時,順便叫賣主幫整理乾淨豬毛和砍斷,回來到家裡,把高壓煲洗乾淨,將豬腳的毛再整理徹底,把豬腳洗乾淨,然後放進高壓煲,放適量的水到煲裡,水剛好蓋過豬腳即可。
開煤氣把煲裡的豬腳給煮滾,當煲裡冒出煙氣,再煮有10到12分鐘立刻關火。
關上火待煲裡的蒸氣都消了以後,揭開高壓煲的蓋子
揭開高壓煲的蓋子,打30克的鹽、7到8朵的香姑、100克的花生仁、90毫升的蠔油、100克的白糖和140毫升的酸蔥頭水一起放到煲裡的豬腳,用筷子把這些料都攪拌均勻讓豬腳滲入味,讓其靜待2分鐘。
待料醃到豬腳大概有兩分鐘左右,再一次用筷子均勻地攪拌一次豬腳,目的讓豬腳待會兒煮不粘煲,攪拌均勻後,蓋上煲蓋,再一次放到火上煮,以最小火慢慢把它煮到冒氣,當看到冒氣出來,再煮有10分鐘左右即可,美味又健康的酸豬腳就出來了。