魚香肉絲--段氏獨家?

健康功效:

冬筍:消痰、清熱、富含胡蘿蔔素木耳:潤肺止咳、補氣、止血姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材食譜熱量:182.4(大卡)

主料 裡脊肉120g冬筍75g木耳50g泡紅椒20g

輔料 1根1小塊2顆適量適量生抽適量料酒1勺澱粉1/2勺

方法/步驟

1.豬裡脊切絲,加1茶匙料酒、少許鹽和水澱粉抓勻,醃製10分鐘。

魚香肉絲--段氏獨家

2.冬筍、木耳切絲。

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3.泡紅椒切末。

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4.蔥薑蒜切末。

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5.糖3茶匙、醋2茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、澱粉1/2茶匙、水3湯匙調成汁。

魚香肉絲--段氏獨家

6.熱油中倒入肉絲劃散炒熟,盛出備用。

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7.鍋中再倒少許油,下入泡紅椒炒出紅油。

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8.再下蔥薑蒜末炒香。

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9.下入冬筍絲和木耳絲翻炒。

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10.倒入肉絲合炒,再將魚香汁順鍋邊倒入炒勻即可。

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注意事項

如果沒有泡紅椒,用剁椒和郫縣豆瓣混合來代替也是可以的。

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