我變,我變,我變變變,呵呵,別瞧我現在這個模樣挺洋範的,在變身之前我就是一碗剩米飯。老實說,由於是一次新的嘗試,在變身完成之前,我心裡一直惴惴不安的,會不會被黑暗料理了呀?這心理呀,跟去整容的美眉是一樣一樣的,這整好之後會是啥模樣呢?但是一想到變身關鍵詞:橄欖油、黑胡椒、馬蘇裡拉芝士碎、杏鮑菇還有滷牛肉,一切的搭配是那麼地和諧,I do,於是就欣然作了這麼一次顛覆性的嘗試。實踐證明,我的選擇是對的,在舊貌換新顏的同時,變身關鍵詞賦予了我全新的口感和滋味,變身成功,啦啦啦~~~ 我是敢於創新的牛肉杏鮑菇焗飯!
食材食譜熱量:1194.5(大卡)
主料 剩米飯適量杏鮑菇適量滷牛肉適量
輔料 橄欖油少許黑胡椒少許馬蘇裡拉芝士碎少許鹽、生抽少許白糖、雞精少許
方法/步驟
將剩米飯盛入保鮮袋中,揉捏至米飯成團並有一定的粘性;
烤盤裡鋪上鋁箔紙並刷上一層橄欖油,將揉好的飯糰放入烤盤,以按壓的方式平鋪在烤盤中,再刷上一層橄欖油後均勻地撒上少許鹽;
杏鮑菇入沸水焯水2分鐘,取出沖涼手撕成條,碼在上述2上,均勻地撒上少許鹽和黑胡椒粉;
滷牛肉切碎,均勻地撒在杏鮑菇上;
將馬蘇裡拉芝士碎均勻地撒在牛肉碎上;
烤箱預熱185度,烤15分鐘;
趁著烘烤的時間,用少許開水化開1小勺白糖和少許雞精,再加入適量生抽拌勻,做一份調料汁,出爐後趁熱淋上調料汁,就OK了。
注意事項
關於鍋巴,這樣做出來的焗飯是沒有鍋巴的,下一回我想嘗試做一個鍋巴版的,先將米飯底送入烤箱烘烤10分鐘,並且杏鮑菇焯水手撕後,也送入烤箱先烘烤5分鐘,再將食材組合在一起烘烤10分鐘,我猜想這樣十有八九就可以吃到香香的鍋巴了;
關於搭配,滷牛肉可以換作培根或臘腸,因為培根和臘腸有些油份,做出來的焗飯會更香,喜歡芝士味的,可以在面上撒滿芝士碎哈,自己動手做自己喜歡吃的,那是必須的!