家中傳統菜——五花肉燒乾豆角豆腐乾?

家中老人小孩都喜歡吃豆腐乾子燒五花肉,若是加一點幹豆角或黴乾菜味道就更好了。每週一次做這個菜吃是老人和小寶寶最期待的。兩歲的仔寶寶會在飯桌上指著這道菜說“吃香乾幹”。

家中傳統菜——五花肉燒乾豆角豆腐乾

食材食譜熱量:782.4(大卡)

主料 豆腐乾3-4塊幹豆角一兩五花肉2兩

輔料 青椒1-2個生薑幾片大蔥白適量幹辣椒一個

方法/步驟

準備:豆角開水泡發;乾子切成小菱形;青椒和大蔥都用滾刀法切好備用;五花肉切成厚點兒的片。

家中傳統菜——五花肉燒乾豆角豆腐乾

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炒鍋放少量油,小火放入五花肉片,生薑片,幹辣椒,肉煸炒出油呈微黃色,改中火加入大蔥末翻炒幾下。加幾滴醋,約一小勺生抽翻炒幾下入味。

家中傳統菜——五花肉燒乾豆角豆腐乾

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加入幹豆角翻炒出豆角香味,再倒入切好的豆腐乾子翻炒至豆腐乾子微黃。

家中傳統菜——五花肉燒乾豆角豆腐乾

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加入微量的白糖,食鹽翻炒,然後倒入適量的開水小火燜煮一會兒。

家中傳統菜——五花肉燒乾豆角豆腐乾

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水略幹了加入青椒(配色)翻幾下就可出鍋了。

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