胃，是我們身體的重要器官，也是相對比較脆弱的器官。經常會有人因為胃出現問題而難受，下面小編就和大家分享一些養胃食療妙招，希望可以幫助大家。
方法/步驟
止疼止嘔。
有時候胃有疼痛、噁心嘔吐症狀，不妨試試用生薑、桔皮，鍋中放水沒過生薑、桔皮左右，開始用大火煮到沸騰，後用小火煮，煮好放到適宜溫度，服用即可。
治療胃酸胃疼。
早晨起床後，在空腹狀態下，可以用開水衝一杯蜂蜜水喝，長期堅持下去可見看到效果。
暖胃驅寒。
有的人會有胃寒的症狀，可以用鮮豬肚、胡椒、生薑、紅棗等食材做湯，對於溫暖胃、驅除寒氣具有作用。
清胃去火。
有的人胃火較大，買一些鮮豆腐，可以用清水煮的時候，加適量紅糖，大約20分鐘後再食用，具有清胃去火有幫助。
緩解胃酸。
很多胃不好的人可能會有胃酸的症狀，可以每天早晨空腹吃幾粒生花生米，長期堅持下去，可以起到緩解胃酸的作用。
緩解胃難受。
有時候不知道怎麼回事就會感覺胃難受，假如不是經常這樣，偶爾出現的話，小編就會吃一兩瓣大蒜，之後就會好。
總之胃不舒服有很多種，自己要在生活中慢慢體會自己的胃病主要症狀是什麼，在平時的飲食中慢慢總結一下自己的胃在吃完什麼食物後往往不舒服，從而注意飲食結構和時間，胃病還需要慢慢養著，會逐漸好起來。
