提到模特，我們不禁會想到出眾的容貌和高挑的身材，但也許很多人不知道，其實模特的面孔要求並不是完全的追求漂亮，而是一種時尚的感覺和潮流氣質。而模特完美的身材除了先天的自然條件，很大一部分更要靠後天的形體訓練來塑造。嚴格的形體訓練是成為職業模特的必修課，形體訓練不但可以校正站、立、走的形體姿態，提升模特的身體協調性和靈活性，更主要的是通過專業訓練，最大程度的改變學生們的如肩寬、體差、三圍等，使之符合做模特的形體要求。形體訓練雖然有點兒苦，卻讓我們在形體上很多方面有了較大的改變，走臺時動作也比以前舒展多了。形體訓練這門原本枯燥的課程在學員的不斷進步中充滿樂趣。那麼模特考生如何在藝考前打好基礎呢？
步驟/方法
考生們還是應當充分利用個人的休息時間，比如假期，週末等，使自己在各方面都得到提升，以最佳狀態迎接即將到來的模特藝考。
模特作為時尚的載體，應讓自己具備時尚氣息，多看一些時尚類雜誌，多關注一些專業網站，對提高審美能力和時尚感大有益處。
對模特來說，保持身材是重中之重。在藝考之前，模特考生普遍由於放鬆對身材的要求而發胖。針對這種普遍存在的現象，制定合理的塑身計劃是這些藝術準考生的必修課。同時，男模要加大健身力度，讓自己的形體能夠保持模特的標準狀態。
隨著行業對模特的要求越來越高，模特應不斷地提升自己的氣質和修養，可以通過各種方式來充實自己，提高自己對服裝文化內涵的領悟能力。
可以適當的參加一些專業的培訓，比如模特培訓學校安排的舞蹈和形體訓練對塑造模特的形體都會有極大幫助。