西紅柿炒雞蛋是大家常見的一道家常菜,營養豐富,味美多汁,是極好的一道下飯菜,小編今天為大家介紹下做這道菜最簡單的方法吧。
食材食譜熱量:379(大卡)
主料 雞蛋5個西紅柿2個
輔料 食用油適量蔥半根鹽適量
方法/步驟
把雞蛋全部打入碗中,放少許鹽,用筷子打散,注意要多用筷子攪一會,儘量把雞蛋打散,鹽也要攪均勻。
西紅柿和蔥清洗乾淨,蔥切成蔥花;西紅柿切塊,上面撒上鹽備用。
炒鍋上倒上油,等油熱好了倒入打散的雞蛋液(注意油不要燒的太焦,否則容易炒糊),用鏟子攪拌,等雞蛋全部凝固後剷出放入碗中備用。
重新給鍋中加少許油,燒熱後加入切好的西紅柿和蔥花翻炒,想要菜的汁子多點的話可以加少許水。
等西紅柿炒出紅紅的汁子時,及時把炒好的雞蛋放進去,回鍋一塊翻炒幾下。
西紅柿炒軟後,立即關火,裝盤,一道色香味俱全的下飯菜就呈現在大家面前嘍~
注意事項
選擇西紅柿時最好選熟透了的。
喜歡雞蛋炒嫩點的話可以給雞蛋液裡面滴一點水。
炒雞蛋時多倒點油,油不要燒的太焦,容易炒糊。