護膚要講究科學，護膚並不是簡單地購買一些高檔的護膚品，抹在臉上就行了。護膚重在呵護，呵護就要講究科學高效的方法。
方法/步驟
清潔肌膚是面部護理的一個基礎步驟，通常情況下需要先卸妝再潔面，每天早晚各一次，可以有效清潔你面部的汙垢和油脂。
在潔膚的時候，一定要選擇潔面後不是很緊繃而且感覺比較滋養型的面乳。
在適當的晚間一定要敷一片面膜，綜合護養一下肌膚，敷面膜的時候一定要平躺著，這樣在重力的作用下會更加容易吸收。
長期面對電腦的同學要塗一層薄薄的隔離，避免因為輻射等原因導致的肌膚敏感，長紅疹或者痘痘。
