如何看待別人背後說自己壞話?

我們都會在生活中遇到這樣的問題,別人和自己說一個人的好與壞,無意間又從別人口中聽到某個人曾和他人背後說過自己的一些事情。其實很簡單，做到自己不在背後說人，不在意別人所說，就是基本的，至於看待這個問題還需要從一些方面思考。

工具/原料

坦然的心態

豁達的思想

方法/步驟

思考

對於出自他人口中給予別人的評價，不能輕易相信，故也要思考找原因。做到面面俱全，不會讓別人的話忽悠，也不會讓一句話給自己造成困擾。聽到在背後的一些議論，如果並無此事，那就不在意，如果是確實如話所說，要思考，自己哪出問題了。

無視

對這種言語，採取無視，沒必要因此感到煩惱。也不要因此想別人會不會對自己產生看法，要知道是給自己活，自己是什麼樣的人自己清楚，和自己要好的、瞭解自己的人也清楚，但不需要人人都理解自己。

強大

內心要足夠強大。面對背後說自己的小人，自己不要膽怯而要在氣勢上壓過對方；面對背後的冷言冷語，自己的內心則要強大，不要因為這些讓自己多想而承受不了。多份淡然，冷靜面對。

隱忍

對於有人背後詆譭自己，讓自己在別人見解自己產生不好影響，這種時候要學會隱忍，學會控制好自己的情緒和狀態。一定要表現出若無其事，這樣說自己壞話的人不會得逞，聽自己壞話的人也不會追究。

努力

最好的辦法就是自己努力，用努力取得別人的認可，畢竟一些話是做不到絲毫不在意，但是別人的無情和冷漠，能不知道的就不知道，能看不到的就看不到，讓自己踏實做好自己就可以。不要給自己心理找負擔

勇敢

無論遇到何等事，都要有顆勇敢不畏懼的心。別人說自己壞話，就當沒聽見，自己有錯自己改之，無從加冕。何必在乎那麼多，人無完人，自己有錯，別人也會犯錯。只要自己勇敢面對生活，一切不成問題。

注意事項

不要背後議論人,也不要在意被說