雞蛋是補充每日營養的必備單品,做法也是多種多樣。其中,攤雞蛋就是最基本的烹飪方法了。相信很多朋友跟我一樣,這是跟媽媽學會的第一道菜。今天要介紹的菜是尖椒攤雞蛋,加點料味道更好喲~
食材食譜熱量:216(大卡)
主料 雞蛋3尖椒1個
輔料 蔥一段鹽適量
方法/步驟
準備。尖椒和蔥洗淨,和雞蛋放在一邊。
3個雞蛋去殼,放進大碗裡用筷子調勻。
現在切配料。尖椒可以切絲或切丁,隨意選擇。小編習慣切成小丁。然後大蔥切成末。
現在把切好的配料倒進雞蛋液,再放入適量鹽,攪拌均勻即可。
開中火,鍋熱後,倒入適量油。油熱後,把調好的尖椒雞蛋液倒入,雞蛋液迅速冒起泡泡。
等到雞蛋液逐漸成為餅狀,把雞蛋翻面,然後再翻動幾次,直到雙面都是金黃色。
關火出鍋。金黃的蛋餅搭配綠綠的尖椒,顏色就很吸引人,一口咬下去,外焦裡嫩,很香的家的味道!
注意事項
等到油熱冒煙時放入尖椒雞蛋液,熟得快也更有酥脆的口感!