小孩便祕了，很多新媽媽都不知道怎麼做，甚至不知所措（包括我自己）現在的我卻已經掌握怎麼去處理小孩的便祕。跟媽媽分享下我的經驗。
提示：
要知道孩子是否便祕，不只依據排便頻率，而是要對孩子大便的質量和量進行總體觀察，只要形狀及量與以往相比是正常的，孩子又沒有其他不適，就不是便祕。
方法/步驟
腹部推拿
手掌向下，平放在孩子臍部，按順時針方向輕輕推揉。每天一次，每次3分鐘，這不僅可以加快孩子腸道蠕動進而促進排便，並且有助消化。
肛門刺激
孩子實在拉不出大便，可以用肥皂頭、開塞露塞孩子的肛門通便。或者把孩子的屁股放在熱水裡捂一捂，這些都對排便有幫助的。但是這種方法要儘量少用，防止孩子形成條件反射，以後會習慣性依賴這種方法通便。
藥物治療
可以給孩子吃一些調理腸胃的藥，像媽咪愛、培菲康、合生元等都可以。清火的藥可以服，但不能長期服用。
方法/步驟2
怎麼預防孩子便祕
首先 要讓孩子養成排便的習慣，孩子從3個月開始，可以根據平時孩子的大概排便時間，在孩子願意的情況下，定時地為孩子排便，使之養成習慣。
飲食主意
孩子吃得太少也會引起便祕，一般奶粉餵養的媽媽比較容易掌握量，母乳餵養的話，可以根據孩子的體重來判斷奶量是否夠，孩子在前3個月基本上每個月長一公斤，如果體重不達標，那就是可能是孩子吃不飽。
保證活動量
運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，要保證孩子每日有一定的活動量。對於還不能獨立行走、爬行的小孩，要多抱抱他，或者適當揉揉他的小肚子，不要長時間孩子獨自放在BB上。
注意事項
對於便祕的家長可以煲點胡蘿蔔，馬蹄水給寶寶喝！
還有多喝白開水，定時上次所！