冬天該喝點蘿蔔排骨湯了,暖暖胃,潤潤肺,全家人都可以喝。讓這個冬天從一碗湯開始暖起我們的心。
食材食譜熱量:1988.5(大卡)
主料 排骨600G蘿蔔1只竹蓀200G
輔料 生薑適量蔥適量
方法/步驟
準備好材料,排骨洗淨,蘿蔔刨皮,竹蓀處理乾淨
排骨焯水,可以去除肉原料中的血沫,這樣熬出的排骨湯更清沏爽口
然後用冷水沖洗乾淨,洗掉血沫。
熱鍋下油,生薑下鍋煎煸焦黃,然後下排骨
加入料酒一起煸炒,炒香,然後加入適量的水大火煮開,改文火燉半小時
半小時後加入蘿蔔和竹蓀一起接著燉半小時
看蘿蔔軟透排骨湯也就燉好了,灑點胡椒粉、蔥花就可以起鍋了
注意事項
竹蓀處理的時候要去頭去尾, 不然會澀