夏季減肥用什麼方法好呢？節食太難受，運動太累人。可是這滿身的贅肉不減也是不行的。夏季瘦身也可以變得很清爽。靚靚小魔法小編為大家推薦幾款自制的減肥花草茶，讓女性在品味清新香茶的同時，讓減肥更加的容易快捷。
1、玫瑰綠茶
將玫瑰花5朵配綠茶包1包，熱開水350cc沖泡後即可飲用。玫瑰有淨化功效，綠茶能促進代謝、淨化腸道和抗氧化。此方有保肝去脂、促進新陳代謝的功效。
2、菊花普洱茶
將菊花1錢、普洱茶1錢，熱開水350cc沖泡後即可飲用。普洱茶中含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，減肥效果顯著。而菊花能去火提神。此方有清腸胃去油膩，去脂效果明顯。
3、荷葉茶
將半張荷葉剪成條狀與3錢七的葉膽加水700cc煮5分鐘即可飲用。荷葉具有利尿、通便的作用，七葉膽能促進代謝、降火氣、抗發炎、可以解便祕。此方有保肝利膽、抑制脂肪吸收的功效。
以下還有更好的減肥方法，徹底清洗腸道褶皺，恢復腸道功能，使宿便不再黏連腸壁，並隨人體排便痛快排出，徹底洗腸排毒，排除毒素，養護面板，色斑、座瘡、口臭消失，臉色越來越細膩有光澤！也切斷了狂長肚油的源頭！夏季裡，人們不用節食也不必大量運動，，它就能充分燃燒身體內的多餘脂肪，讓人們瘦得更健康，瘦得更美麗。