清蒸鮭魚的做法?

Tags: 營養, 鮭魚,

蒸菜所含的多酚類營養物質,如黃酮類的槲(hú)皮素等含量顯著地高於其他烹調方法,對身體可謂好處多多哦

清蒸鮭魚的做法

方法/步驟

新鮮鮭魚800克、枸杞一把、薑絲、蔥絲、蒜,黃酒2勺,鹽5克

清蒸鮭魚的做法

用刀在魚的背部劃3道,用姜、蔥、黃酒、蒜片、鹽、枸杞,塗抹均勻。

清蒸鮭魚的做法

蒸鍋水燒開後,連盤放入。大火蒸20分鐘

清蒸鮭魚的做法

關火後悶5分鐘再開蓋就可以了。魚肉汁鮮嫩,口味清淡,很鮮美

清蒸鮭魚的做法

相關問題答案