營養健康的早餐是我們每一個人都在追求的事情，早餐吃好了，一天才會有一個好的開始。豐胸也是一樣的，如果會吃豐胸早餐，那麼你的豐胸事業就等於成功了一半。毫不誇張的說，想要擁有漂亮胸部，營養早餐很重要。下面要介紹的是幾款水果豐胸餐，小小水果大大能量喔！
3種營養豐胸餐
營養豐胸餐之奇異果汁
準備材料：奇異果兩個、蜂蜜少許、涼白開半杯。
製作方法：
1、奇異果削去果皮，連同水、蜂蜜放入果汁機中。
2、啟動果汁機約一分鐘，將奇異果打成小顆粒狀，即可裝入杯中飲用。
奇異果含有豐富的維他命C，不僅可以美容養顏，更是減肥聖品。酸酸甜甜的口感讓你彷彿置身在夢幻國度，擁有好氣色就這麼簡單。漂亮網小編建議，在做奇異果汁的時候，不要把奇異果打得太碎了、要保留一些口感，不要讓營養流失。加一些蜂蜜可以讓果汁更加可口，上班族的豐胸福音，早餐喝一杯奇異果汁，能夠讓胸部保持白嫩光澤。
營養豐胸餐之酪梨牛奶
準備材料：酪梨半個、牛奶一杯、蜂蜜少許。
製作方法：
1、酪梨切半，去皮、去籽，放入果汁機中。
2、倒入牛奶、加點蜂蜜，啟動果汁機打勻即可飲用。
酪梨的營養價值很高，是近年來豐胸界的一個重大發現。早餐喝一杯就足夠讓你胸部開啟豐胸之路。酪梨的熱量雖然高，但是它含有的脂肪卻是對身體有益的單元不飽和脂肪酸及必須脂肪酸，乳房大多數是由脂肪組成的，一天攝入少量脂肪，能夠保持乳房基本不變形。而且只要在上午食用，就不會被累積成脂肪。如果經常吃，就會發現胸部在慢慢長大！酪梨還有美容美胸、抗老化防下垂的功效呢！
營養豐胸餐之木瓜燉乳酪
準備材料：木瓜一個、鮮奶兩杯半、蛋白三個、冰糖適量。
製作方法：
1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。
2、把鮮奶倒入鍋中，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。
3、蛋白打勻，加入牛奶，輕輕攪拌均勻後，用濾網過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成乳酪。
4、將木瓜泥淋於乳酪上，可加些蜂蜜一起食用。
相信很多漂亮女人都喜歡吃木瓜豐胸，因為裡面富含多種維他命B群、胡蘿蔔素等營養，能夠給胸部帶來基本營養補充。牛奶含有蛋白質，可以促進肌膚正常新陳代謝，保持乳房彈性，抗老化、抗氧化。一說到木瓜和牛奶，就會讓人想到美白嫩膚的標籤。如此香濃美味的甜品，早餐吃上一盅，會讓你一天都感覺到非常幸福喔！
注意事項
早餐是三餐當中最重要的一餐，希望大家一定要重視。