對於市場上各種五花八門的頸椎保健枕，我們怎麼選擇頸椎保健枕？當我們想改善睡眠而購買一個選擇頸椎保健枕的時候，選擇一款頸椎保健枕的重要要點是什麼呢？下面我們來看看。
工具/原料
對於頸椎保健枕，其有八個重要要點是需要我們注意的
方法/步驟
要點一：選擇合適自己的回彈時間的頸椎保健枕。注意哦，可不是回彈時間越長越好，一般相對合適的是回彈時間在3-5秒間。短了，沒作用，長了，身體發僵。
要點二：選擇合適自己形狀的頸椎保健枕。所謂的選型，就是這個說法。合適自己的頸椎保健枕對於頸椎有很好的保護和支撐的。
要點三：如果是脊椎病患者，要根據病情症狀來選擇合適自己的頸椎保健枕。頸椎保健枕能夠預防和治療頸椎病，但是過於嚴重的頸椎病患者起作用不是很大的。
要點四：注意枕芯的質量，普通枕頭和頸椎保健枕的區別是在於枕頭外形和枕頭枕芯的材質，所以辨別質量和區分很重要的。
要點五：根據枕頭的高度選擇合適自己的頸椎保健枕。
要點六：要注意頸椎保健枕的壽命，一般高檔的慢回彈使用上5年了，也不會出現變形的情況，如果低檔的或質量差的，一般只是用2年，就有可能出現變形了。在購買的時候，檢視有無正規檢驗機構的監測很重要的。
要點七：在製造工藝上選著合適自己的頸椎保健枕，一般分兩種：一是切割，而是模塑。
要點八：從自己的手感和溫度高來選擇合適自己頸椎保健枕。一般差點的慢回彈，捏上去沒什麼感覺，要不就出現僵硬，但是如果是高檔慢回彈，手感很舒服，捏上去和捏面一樣的感覺，同時高檔慢回彈對於溫度的適應性也很強，能夠根據人體的溫度自我調節軟度的。
注意事項
以上八點就是對於選擇頸椎保健枕的重要要點是什麼的回答，雖然說目前商店裡有各類各樣的頸椎保健枕，但是如果我們對於頸椎保健枕有所瞭解，就不會出現怎麼選擇的猶豫。